骑士内线莫布里夏训曝光!田径场特训阻力跑与带球跑

  体育培训机构PJF Performance于8月30日在社交媒体平台发布了一段训练视频,展示了克利夫兰骑士队内线球员埃文-莫布里在田径场上进行专项训练的场景。莫布里此次的训练内容以阻力跑和带球跑为核心,旨在提升其场上移动与持球推进能力。

  PJF Performance长期为NBA众多球星提供训练支持,其客户包括詹姆斯·哈登和乔尔·恩比德等知名球员。该机构以科学化训练著称,将运动生物力学与现代技术手段相融合,专注于提升运动员的垂直弹跳、爆发力及敏捷性等关键素质。

  此次曝光的训练片段也体现出莫布里在休赛期仍保持高强度训练,为即将到来的赛季做体能和技术储备。田径场训练作为篮球运动员常见的基础能力提升手段,有助于增强耐力和协调性。

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